オピニオン・雑記

スポンサーリンク
ダイエット

アラサー女子|私がきれいになるために辞めたこと、意識していること

アラサー女子の私がきれいになるために辞めたこと、意識していることをまとめました。
ダイエット

誰かのために綺麗になるのではなくて、私のために綺麗になると決めた。

他人のためではなく、自分のために綺麗になると決めたお話です!ダイエットをしている方の心の支えになれば幸いです。
オピニオン

SNS・メディア|自己表現をするということは、自己実現に近づくということ

SNSやメディアと通して自己表現することは、自己実現につながる!というお話です。
スポンサーリンク
ダイエット

プラスサイズ女子|超個性的な春の1週間コーデ【明るい服を着ると運気が上がる】

現在パーソナルトレーニングでダイエット中のAOI(@shumemories)です。 プラスサイズの私ですが、ファッションやメイクなどの美容は大好き!よく友人からは「AOIの服装のセンス、すごく個性的でいいね」と言われま...
ダイエット

セルフラブ|独身アラサープラスサイズの私が人生に前向きでポジティブな理由

セルフラブについて書いてみました!自分で自分を愛するとうこと、アラサー独身プラスサイズの私が自分を好きな理由です。
PRライター

アラサーのダイエット|食生活を維持することの重要さ”We are what we eat”

アラサー女子のダイエット!食事管理の維持について!食生活の重要性やそれらが生活、人生の基盤になることをお伝えしています!「We are what we eat」を考えてみなせんか?
オピニオン

アラサー女子のキャリア戦略|1年本気で「得意」と向き合ったら自分の価値が上がった話。

得意なことを仕事にするって可能なの?というアラサー女子に向けて、私の1年間の軌跡を振り返ってみました。
PRライター

パーソナルトレーニング体験談|1週間経過後の体・生活・心の変化を包み隠さずお話します。

現在3ヵ月で83.7キロ⇒60キロ台に減量するため、パーソナルトレーニングを受けているAOI(@shumemories)です!開始から今日で8日目になり、大きく変化が見受けられました。 この記事では、パーソナルトレーニ...
PRライター

パーソナルトレーニング体験談|食生活の変化と疲労について以前と比較して思うことを赤裸々に

パーソナルトレーニング中のAOI(@shumemories)です! アラサー本気でダイエット&ボディメイクということで、今回の記事はトレーニング後に感じた「食生活と疲労」に関する変化をお伝えします。結論、食に対する意識...
PRライター

パーソナルトレーニング体験談|アラサー女子の本気ダイエット!結論めっちゃオススメです

パーソナルトレーニングの経験談をまとめました!パーソナルトレーニングとジムの違いやメリットを赤裸々に書いています。アラサー女子にぜひ挑戦してほしいので、気になる方は内容をチェックしてみてください。
スポンサーリンク